2024年10月23日，程开甲小学各班开展了以 “心理健康” 为主题的心理班会热烈展开。

班会伊始，班主任老师以轻松的谈话开场，询问同学们最近的心情，引导大家关注内心世界。老师通过播放趣味十足的心理健康动画短片，深入浅出地向同学们介绍了心理健康的含义，包括拥有积极向上的情绪、良好的人际关系和较强的抗压能力等内容。

在互动环节，同学们纷纷分享自己在生活中遇到的小困扰，如和朋友吵架、考试紧张等。老师针对这些问题，组织大家一起讨论应对方法，有的同学提出可以深呼吸缓解紧张，有的建议主动向对方道歉化解矛盾。

此次心理班会在同学们心中种下了关注心理健康的种子，为他们的快乐成长筑牢心理防线。