11月6日，吴江区青少年校外心理科普基地（盛泽站）启动仪式暨黄家溪村第四稻田里的运动会活动隆重举行，程开甲小学的少先队员代表参加了此次校外实践活动。

活动现场举行了吴江区青少年校外心理科普基地（盛泽站）启动仪式。随后，“遇秋风·享劳趣·沐心灵”主题运动会热闹开赛。破冰游戏、割稻子比赛、区域心理游等精彩环节轮番开展，大家在稻田里感受农耕的传统文化，体验农耕和运动的乐趣。活动中还开展了丰富多彩的心理科普游戏环节，让孩子们在寓教于乐中提升儿童心理健康与社交能力。

【活动感悟】

今天，我和其他同学一起去黄家溪秋游。到了以后，我们看了“齐天大圣”表演。表演完后，我们开始了快乐的游戏时刻——袋鼠跳。刚开始，其他老师给你一个袋子，你把下半身装进袋子里，然后一个一个圈的跳，谁先跳到终点谁就赢了，十分有趣！

——五（6)中队  阚艺宸

在这次黄家溪的活动中，令我印象最深刻的环节是拔河比赛。这是我们与其他学校的拔河比赛。大家齐心协力，一同用尽了全身的力气。所谓有付出就有回报，我们学校获得了二等奖！虽然累的精疲力尽，但是，回报让我们的努力变得值得。

                                         ——五（5）中队  唐玥绮

在黄家溪心理活动中，我最喜欢的环节是套圈。在套圈活动中，大家不仅锻炼了灵敏度，还收获了友情。大家通过甩圈将烦恼甩掉，我们拿着各种水果，其乐无穷。在这次活动中，我们收获了欢乐，收获了友情。这次活动像一首诗，一首欢乐激情的诗；他又像一首歌，一首旋律优雅的歌；他还像一幅画，一幅意味深长的画。我们的童年多姿多彩！

                                         ——五（7）中队  凌徐玥

在这秋高气爽的日子里，我们踏上了去往黄家溪村的路途，周老师一声“出发！”我奔向了目的地——黄家溪村。经历了一场活灵活现、栩栩如生的表演之后，我们便开启了割稻之路我们来到了田地间，一股夹杂着泥土香与稻香的气味钻经我的鼻子中我们挥起镰刀稻子便到下一一片片。 

——五（1）中队  梁晋维

在这次活动中，我对割麦子的环节印象十分深刻。刚到黄家溪，坐上小火车，忽然一阵风吹来掀起一阵阵麦浪。很快大家就投入到了割麦子的活动当中了。看着一根根金黄的麦子被割下，我的心里充满了成就感。我们割下的不仅仅是麦子，更是农民伯伯一整年的劳动成果。虽然已经大汗淋漓，可幸福感却油然而生。从这次活动中，我体会到了农民伯伯的辛苦和丰收的喜悦。

——五（9）中队  马栩瑩

在这次活动中，我印象最深刻的就是拔河了。我们大家都使出全力，想为学校争光。最后终于成功了。虽然我们已经筋疲力尽，但是我们还是非常高兴。从中我知道了，努力终有回报。

                                         ——五（8）中队  戴希桐

今天，我们去割麦子了。一进入麦田，麦田就像一块金色的地毯，闪闪发光。在裁判的一声令下，我们就开始割麦子了。只见家长志愿者用左手拿着麦子，右手拿着镰刀，用力一摆，一大把麦子就收入囊中。我学着家长志愿者的样子，果然割下了一大把麦子。最后，我们割了一大堆麦子，这次活动可真开心啊！

——五（2）中队  翁浩轩

我们拔河时，手紧紧地攥着绳子往后拉，身体半蹲着，用力往后拽。同学们为我们加油，我们一咬牙，豆大的汗水洒落下来，最终赢得了比赛。我明白了我们要同心协力。这次我们不仅胜利了，还搜获了快乐。

——五（4）中队  沈雨甜   

我今天参加了割麦子活动，十分有趣。首先我们和其他学校一起比赛割麦子比哪个班割的多，从一至十班有序割麦子我们所有同学用尽九牛二虎之力努力割，在地上看到多少就捡多少，每位同学捧了一大堆。我在本次活动中感受到每一颗稻穗都是农民婆婆的一滴滴汗水。

——五（10）中队  吴玥萱